Å introdusere en ny spesialnæring

  • Hypoallergene spesialnæringer har en annerledes smak og lukt enn morsmelk, vanlige morsmelkerstatninger og kumelk.1

    Å forstå den naturlige smaksutviklingen  hos et spedbarn kan være til hjelp ved introduksjon av en slik spesialnæring. 

    Fra fødselen lærer barn seg å like ulike smaker og utvikler sin egne erfaringer.

    SMAKSTRENING

    Når barnet føler seg veltilpass og har fått energi etter et måltid, vil det utvikle positive assosiasjoner til den spesielle matvaren, spesielt hvis det var sultent i utgangspunktet.3

    Råd til foreldre: Velg et tidspunkt på dagen da barnet er sultent når barnet skal introduseres for en ny smak.  

    SMAKSOPPLEVELSER

    Når barnet har lært seg å like en spesiell ny smak, er de mer mottagelig for å lære seg en annen ny smak, spesielt hvis denne kombineres med en matvare barnet allerede kjenner smaken på. Dette kalles smak til smakstrening.4

    Råd til foreldre: Introduser en ny smak sammen med en matvare barnet allerede kjenner smaken på, i stedet for å tilby en ny smak alene.

    GJENTATTE EKSPONERINGER

    Barnet lærer å like en smak de gjenkjenner. Ved å smake den samme matvaren gjentatte ganger øker sjansen for å akseptere matvaren.2 Studier har vist at det noen ganger kan ta opptil 10 forsøk for å akseptere en ny smak.2 

    Råd til foreldre: Ikke gi opp. Gi barnet ditt tid til å venne seg til nye smaker.

    ROLLEMODELLER OG MILJØ

    Spedbarn lærer av å observere andre menneskers reaksjoner i miljøet. Uoverensstemmelser i familien under måltidet kan gjøre at barnet mister matlysten, mens en hyggelig atmosfære kan derimot oppmuntre barnet til å spise.2

    Råd til foreldre: Vær positiv under måltidet.

    Her kan du laste ned oppskriftshefter for foreldre 

     

Referanser
  1. BDA food fact sheet.
  2. Benton D. 2004. 
  3. Birch LL and Fisher JO. 1998.
  4. Havermans RC 2007
  • Kun beregnet på helsepersonell
  • ©2004, 2020 Mead Johnson & Company, LLC. All Rights Reserved.
  • Viktig: Morsmelk er spedbarnets beste føde. Nutramigen/Pregestimil er næringsmidler til spesielle medisinske formål (spesialnæring) og bør brukes etter anbefaling fra helsepersonell.