Praktiske tips til forældre

  • I vores brochurer til forældre findes der også mange gode råd, klik her

    Generelle tips

    • Forældre til børn med komælksproteinallergi skal tale med deres sundhedsfaglige personale, inden de påbegynder overgangskost
    • Spædbørn med komælksproteinallergi skal helst være i trivsel og symptomfri, når overgangskost introduceres
    • Det er bedre at introducere nye fødevarer til frokost end om aftenen, da det er nemmere at få lægehjælp, hvis der skulle opstå en uønsket reaktion
    • Forældrene bør føre en dagbog, hvor de registrerer de nye madvarer som introduceres og eventuelle symptomer som opstår.
    • Det kan være en hjælp at have adgang til opskrifter, hvor en hypoallergen specialernæring anvendes i stedet for mælk, så barnet kan spise/drikke det samme som resten af familien
    • For at mindske forældrenes uro ved introduktion af nye fødevarer skal man sikre, at forældrene ved, hvordan de skal identificere og håndtere allergiske reaktioner
    • Advar forældrene om ikke at give barnet gede- eller fåremælk, da de indeholder proteiner, som ligner komælksproteinet, hvilket kan udløse en allergisk reaktion1
    • Foreslå forældrende når de introducerer nye fødevarer, at det skal foregå sammen med dem, og ikke lade barnet gøre det på egen hånd, da børn ofte vil smage det samme som forældrene.
    • Fortæl forældrene at de skal prøve at introducerer nye fødevarer, når barnet er sultent
    • Påmind forældrene om, at de skal være tålmodige. Børn er forskellige, og det kan tage op til 10 forsøg, før en ny smag er accepteret
    • Forældrene bør have et positivt kropssprog, når de introducerer nye fødevarer, da spædbørn hurtigt kan aflæse negative reaktioner

    Madtips

    • Hvis et barn er ekstremt sulten, kan du starte med at give barnet halvdelen af sin mad i form af brystmælk eller Nutramigen for at stille sulten, inden du følger op med overgangskost
    • Opfordre forældrene til at gøre tingene i barnets tempo – de skal ikke skynde på barnet eller tvangsfodre det, og barnet bestemmer, hvornår det har fået nok
    • Lad barnet spise samtidig med resten af familien, og snak samtidig med, at det spiser, det får barnet til at føle sig bedre tilpas.
  • Madtips ved 6 måneder
      • Begynd med at tilbyde den nye fødevare i små mængder: 1-2 teskefulde puré
      • Væn barnet til tanken om at spise, uden at du bekymrer dig om mængden
      • Introducere madvarer med forskellig konsistens gradvist
  • Madtips ved 6-9 måneder
      • Opfordre forældrene til at rådføre sig med lægen, inden de introducerer andre potentielt allergifremkaldende fødevarer som f.eks. æg, nødder og soja
      • Forældrene kan tilberede større portioner og fryse resterne ned til senere brug.
  • Madtips ved 9-12 måneder
      • Fortsæt med at skemade, men prøv også mælkefri fingermad, som barnet kan holde fast i og øve sig i at tygge
  • Madtips ved >12 måneder
      • Små børn med komælksproteinallergi har brug for gode mælkefri calciumkilder, som kan hjælpe dem med at opbygge stærke tænder og knogler
      • 350-500 ml Nutramigen 2 indeholder størstedelen af bamets daglige behov for vigtige naeringsstoffer.Sundhedsstyrelsen anbefaler et dagligt indtag af "maelk" på 350-500 ml, når barnet er 1 år gammelt.
Referencer

1. Koletzko 2012

2. Du Toit 2010

3. Vandenplas 2007

  • Kun tiltænkt dansk sundhedsfagligt personale
  • ©2004, 2020 Mead Johnson & Company, alle rettigheder forbeholdes.
  • VIGTIGT: Brystmælk er spædbarnets bedste ernæring. Nutramigen er en fødevare til særlige medicinske formål og skal anvendes under medicinsk overvågning. Må ikke anvendes parenteralt.